آماده سازی: 5 دقیقه
مواد اولیه :
کره بادام زمینی: 1/2 فنجان
ماست وانیلی: 1 فنجان (بدون چربی)
میوه: 2 فنجان (موز، توت فرنگی و سیب)
طرز تهیه:
کره بادام زمینی را با ماست وانیلی داخل یک کاسه متوسط مخلوط کنید و با میوه های تازه (موز، توت فرنگی و سیب) سرو نمایید.
